恋愛、仕事、プライベート……。人生には、さまざまな分野があります。理想は、どのカテゴリもまんべんなく良い結果を出すことですよね。
理想のライフバランスを実現させるためには、まずは得意分野と不得意分野を知ることが大事なのではないでしょうか。
バランス診断では、現在のあなたのライフバランスの特徴がわかります。
想像してください。
あなたの目の前に、不思議なてんびんがあります。実際の重さではなく、心の重さを測ることができるようです。
あなたはこれから、さまざまなものを測ろうとしています。一番重かったのは、次のうちどれだったと思いますか。
あまり深く考えず、直感で選んでみてくださいね。
- A:キャベツ
- B:ジャガイモ
- C:レモン
- D:トマト
A:キャベツと答えたあなた
Aと答えたあなたが今最も充実させたいと思っているのは、「健康」のようです。
「キャベツ」は心と体の癒えない疲れを表しています。
あなたは、好奇心旺盛なタイプのようです。やりたいことがたくさんあり、仕事もプライベートも充実しているのでしょう。アクティブな行動力があり、「未来を自分の手でクリエイトしたい」、そんな想いを持っているようです。
でも、どうやらここ最近は、少しお疲れ気味の様子。体が資本と言いますが、やりたいことがたくさんあっても、体の調子がイマイチではパワーダウンしてしまいますよね。ライフバランスをさらに充実させるために、健康に気を使ってみましょう。
オススメの方法は、朝型生活にシフトすること。朝の目覚めをより良くするためには、夜眠ることが大事。できるだけ毎日、決まった時間に眠るようにしましょう。ラベンダーの香りをガーゼやティッシュに数滴垂らし枕元に置くと、快適な眠りが訪れるでしょう。また、実際にキャベツを積極的にいただくと疲労回復に効果があると言われていますよ。
B:ジャガイモと答えたあなた
Bと答えたあなたが今最も充実させたいと思っているのは、「仕事」のようです。
「ジャガイモ」は、労働を表しています。
あなたは、責任感が強いタイプのようです。まかせられた仕事は最後までしっかりやり遂げるので、頼りにしている人も多いのではないでしょうか。スキルアップを目指し、「もっと、自分の能力を生かしたい」、そんな想いを持っているようです。
でも、どうやらここ最近は、パワーダウンしている様子。仕事に、少しばかり物足りなさを感じているのかもしれません。あなたは、仕事が充実すれば自然と恋愛やプライベートなどもうまくいくタイプ。ライフバランスをさらに充実させるためにも、仕事について考えてみる時期が来ているようです。
オススメの方法は、新しく何か勉強を始めること。外国語でもいいですし、資格取得に向けて動き出すのも良いでしょう。勉強することで自分をバージョンアップしていけば、ライフバランスが素晴らしく充実していくはずです。また、ジャガイモは免疫力UPの効果があると言われています。バランスよくいただくことで、体から元気になり、集中力が高まりそうですよ。
C:レモンと答えたあなた
Cと答えたあなたが今最も充実させたいと思っているのは、「プライベート」のようです。
「レモン」は、ストレス解消を表しています。
あなたは、旺盛な意欲の持ち主のようです。思いついたら、即行動。悩むよりも行動したほうが早い、と言ったタイプ。良いと思ったことはどんどん取り入れ、「何か違うな」と感じたら方向転換する柔軟な考え方ができる人のようです。頼りがいのある姉御肌なので、頼まれたら引き受けてしまう懐の深さも。
でも、どうやらここ最近は、時間がないことに不満を感じている様子。人間関係のしがらみにとらわれている場合も。ライフバランスをさらに充実させるためにも、プライベートの時間の使い方を考えてみましょう。
オススメの方法は、自分の時間を確保すること。あなたは人気があるので、いろいろなお誘いも多いことでしょう。たまには断って自分の時間を優先することを覚えたら、ストレスも軽減されていくでしょう。レモンをいただくと、リフレッシュ効果が期待できそうです。レモンは、あなたの心と体の消化力をUPさせてくれるはずですよ。
D:トマトと答えたあなた
Dと答えたあなたが今最も充実させたいと思っているのは、「恋愛」のようです。
「トマト」は太陽を表すことから、恋愛を象徴しています。
あなたは、人との関わりあいが得意なタイプ。恋愛を通して、自分を高めていきたいと感じているようです。恋をすると、なんだかいろいろなことを頑張っちゃいたくなりませんか。恋愛が充実すると、自然とそのほかのこともうまくいくでしょう。
あなたは今、「恋をしたい」と思いつつも、なかなか良い出会いがないのかもしれません。また、仕事やプライベートが忙しくて、恋愛まで手がまわらないのかも。ライフバランスの充実には、恋愛が不可欠のようです。
オススメの方法は、自分磨きを頑張ること。小さなことでもいいので、続けてみてください。隙間時間を利用して、自分を高めていくと良いでしょう。苦手なことにあえて挑戦するのも良し。得意なことを伸ばすのも良し。頑張ったら頑張った分だけ、自分に自信がついてステキな恋愛を引き寄せるでしょう。また、トマトは美容効果が高いと言われています。ぜひ、積極的にいただいてみてくださいね。
まとめ
いかがでしたか。
ライフバランスの満足、不満足は、その人によって違うものです。一つの項目が充実していれば大満足の人もいれば、バランスよく充実させたい人も。まずは、自分がどのタイプなのかを知ることが大切ですね。
あなたの毎日を、心から応援しています!
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