まとめ

スピリチュアルヒーリング・癒しで幸せを感じるヒントまとめ

癒し,まとめ
ここではスピリチュアルなヒーリング・癒しを感じることができるような情報をまとめてみました。毎日のストレスから解放されるために瞑想したり、ヨガをしたり、音楽を聴いたり癒しを取り入れてポジティブな幸せな人生にしていきましょう!







【癒し】

瞑想

潜在意識,瞑想
潜在意識に働きかける瞑想7つのコツとは「瞑想」と聞くと、なにやら怪しげで特別なものと感じる方も多いと思います。しかし、瞑想を行うことで潜在意識を引き出し、集中力を高めたり、心を落ち着けたりと、さまざまな効果があることが科学的にも検証されてきています。では、瞑想とはどのように行うものなのでしょうか?...
簡単リラックスできるプチ瞑想方法とは
簡単リラックスできるプチ瞑想方法とは 皆さんは、「瞑想」と聞くと、どんな事が思い浮かびますか? 山にこもるとか、断食とか、堅いイメージを持っている方も多いですよ...
寝ながら,瞑想
寝ながら簡単に瞑想できる5つの効果的なポイント ヨガなどで瞑想の時間が設けられますが、さまざまなメリットがありますよね。 きちんと座って行わないといけないのかというと、実は寝...

癒しの方法

シンギングボウル
シンギングボウルとは|ストレス解消や癒し効果がある5つの神秘 ヒーリングに使われるツールは、数多く存在しています。そんな中で、最近注目を浴びつつあるのが「シンギングボウル」と呼ばれるチベット...
フラワーエッセンス
フラワーエッセンスでリラックスできる5つの秘密とは 世の中には色々なヒーリング法が存在しています。 そんな中でも、お花のエネルギーを使った「フラワーエッセンス」という花療法は...
アイソレーション・タンク
究極の癒し!アイソレーション・タンクの効果効能とは 世の中には実にありとあらゆるリラクゼーション法やヒーリング法が存在しています。そんな中でも窮極の癒しをもたらす「アイソレーション...
アニマルセラピー
アニマルセラピーで効果を実感できる5つのポイント アニマルセラピーとはその名の通り、動物と触れあうことでストレスを緩和したり、心を落ち着かせたりする療法のことをいいます。 現代...

ハワイ

ハワイに伝わる5つのヒーリング音楽
ハワイに伝わる5つのヒーリング音楽 ハワイの音楽と聞くと思い浮かべるのは、やはりフラ・ダンスなどにも用いられるハワイアン音楽だと思います。しかしハワイには古代から現...
ハワイの歴史,フラにまつわる5つの秘話
「ハワイの歴史」フラにまつわる5つの秘話 ハワイという言葉で思い浮かべるもののひとつが、フラダンス。現在では日本でも手軽に学ぶことができるダンスとして人気です。ところがハ...
ハワイ,ロミロミ
「ハワイ、ロミロミの歴史」5つの真髄とは ハワイに古くから伝わるマッサージの一種「ロミロミ・マッサージ」。ハワイに行ったことがない人でも、「ロミロミ」という言葉を耳にしたこと...

パワースポットで癒されたい

日本全国 パワースポット
日本全国都道府県の神聖なパワースポット一覧 日本全国には様々な神様に守られているパワースポットや自然の神秘的な力が集まるパワースポットが沢山あります。そんな様々なパワースポ...

アロマで癒されたい

アロマ 使い方
アロマに関するまとめ一覧 アロマには主にアロマポットやアロマキャンドル・アロマペンダントなどがあります。リラックスするのにアロマを始めよう!と思った時に、何を...
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spirituabreath編集部

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