美容オイルおすすめ5つはダイエットや美肌にいい!

美容オイルおすすめ5つはダイエットや美肌にいい!http://health-and-beauty-site.com/coconut-oil/

あなたはオイル美容していますか?夏でべとついた肌に、オイリーになりたくないというのもわかります。しかし夏だからこそ!肌へのダメージは大きいものです。その痛めつけられた肌を癒してあげる効果もある美容オイル。しかも食べるオイルにも美容効果大なんですよ。オイル美容についてみていきましょう。


スポンサーリンク


美容にいいおすすめオイル5つ

オイルといえば、太りそうなイメージがありますよね。でもまったくオイルをとらなければ、ダイエットにとってもお肌にとっても良くないんです。できれば、体にいいオイルを摂取したいですよね。体の中からも、そしてお肌に直接塗る美容オイルのオススメを紹介します。

①ダイエット効果のある美容オイル

ダイエット効果のあるオイルとは、ミランダカーも実践している「ココナッツオイル」が流行っています。このココナッツオイルはコレステロールになりにくく、エネルギーの代謝を活発にしてくれる中鎖脂肪酸だからです。中鎖脂肪酸はケトン体の生成を促進する効果があり、ケトン体が増えると体の中の脂肪が燃えるんです。ココナッツオイルには食物繊維も豊富に含まれ便秘の改善になります。ココナッツオイルにはそのほかにも、免疫力を高めてくれるので夏バテなどをしている体にもココナッツオイルは美容効果を発揮してくれます。ココナッツオイルダイエットのやり方は普段の飲み物などにココナッツオイルを溶かして飲むだけです。

②痩身マッサージのための美容オイル

ダイエットにはマッサージは欠かせません。そのなかで、一番売れているオイルは、「ヴェレダ ホワイトバーチ」こちらは肌をなめらかに整えてくれるほかに、やはり痩身効果というより伸びが良く長くマッサージをすることができるオイルなので、頑固なセルライトなどをもみほぐすことができるのです。このホワイトバーチのラインにマッサージャーがあるのですが、これを利用するとより効果が期待できます。オイルと一緒に使ってみてください。


スポンサーリンク


③お肌を修復してくれる美容オイル

おすすめ美容オイル「トリロジーロザピンプラス」このオイルはコスパがとてもいいオイル。オイル美容初心者には、手にとりやすいオイルです。これをまずスキンケア前に塗ったり、疲れているときはこれ一本で済ませてしまってもハリのあるお肌が産まれます。それともう一本「キールズミッドナイトボタニカルコンセントレート」こちらは肌を修復してくれる実感ができる美容オイルです。もち肌になれるオイルですよ。

④保湿におすすめ美容オイル

保湿が抜群なオイルが「アルビオン ハーバルオイル」です。こちらも化粧水前につけることにより、お肌を柔らかくしてくれる効果があり、その上から化粧水などをつけると浸透してくれて保湿を高めてくれます。マッサージにも優れていますので多めにとって、こめかみに向けてくるくるとマッサージしていきましょう。そして、このオイルをもっと美容効果を増すためには、オイルマッサージのあとは、ローションパックをすると効果倍増です!

⑤オイル美容の使い方いろいろ

美容オイルの使い方は無限大です。もちろん顔に使うのはもちろん、顔だけじゃないデコルテなどにつけると、首から年齢がわかるといわれますので、首に使うおすすめなオイルは「クロエ クロームドゥラローズオイル」ローズの香りでリッチな気分にもなれます。顔だけじゃなく首デコルテまでも気を付けましょう。スキンケアにオイルを加える方法乳液などに、一滴オイルを垂らして伸ばしてみましょう。これだけでも保湿効果は高まります。パサついている髪の毛にも、シャワー後にオイルをなじませてドライすれば艶々の髪の毛になりますよ。髪の毛専用のオイルもありますが、お肌につけるものなら髪につけてももちろん大丈夫です。ぜひ使ってみてください。そのほか気になるかかとや、ひじなどの乾燥部分にも塗ってみましょう。ヒールなどでカチカチになっているかかとがふっくらしますよ。


美容オイルのおすすめと、使い方いろいろあることが分かったでしょうか?体の中から、オイルで整え、お肌へダイレクトに美容オイルを浸透させて皮膚を柔らかく保ちましょう。美容オイルはおうちに一本あっても絶対にいいものです。おすすめは、フェイス用と、ボディー用と2本あれば、気が付いたときにオイル美容生活が送れます。そうすればツヤツヤお肌を保つことができますよ。

オイル美容生活は1アイテムに加えるだけなので簡単です。いつものスキンケアに加えたり、マッサージをオイルで集中的にやってみたり、毎日飲んでいるコーヒーなどにココナッツオイルを入れて飲んでみたり。簡単にオイル美容は始められます。皆さん気になったものがあったら是非試してみてくださいね。夏の紫外線で受けたお肌のダメージは、秋まで引っ張らないようにしましょう。オイルでボディもフェイスもぴかぴかツヤツヤでいましょうね。

スポンサーリンク

あなたの好きな人は本当に運命の人?

97%の人が当たっていると実感!

その中でも恋愛運が女性から大人気!

片思い中の人も、いまお付き合いしている人も、自分の本当の運命の人は誰なのか知ってみたくないですか?

あなたの誕生日や血液型などの情報を元に導き出される『恋と運命の真実』が大好評!

いつ、どこで運命の人と会えるのかも今なら≪無料鑑定≫してもらえます。

恋愛運が気になる方は、是非お試しを!

スポンサーリンク

関連記事

コメント

  • コメント (0)

  • トラックバックは利用できません。

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

ある程度の長さの平仮名や漢字が含まれないコメントは受付けておりません。(スパム対策)

スポンサーリンク

最近の記事

  1. 四国1番霊山寺
  2. パワーストーン【茶色編】カラー別の意味や種類・選び方について
  3. 夢占い 苦しい
  4. 夢占い 廃墟
  5. 夢占い ギャンブル

スポンサーリンク