幸せになるためには自分を万全の状態にすることが何よりの開運行動です。しかし、万全の状態になるためには、自分に足りないものを把握しておく必要がありますよね。
今回は、自分に足りないものを診断して、あなたに必要なものが分かる心理テストをご紹介します。
Q.あなたは今、とてもお腹が空いています。何でも食べていいとしたら、何を食べますか？
あまり深く考えず、直感を信じて選んでくださいね。
- A：野菜
- B：甘味
- C：肉類
- D：魚類
A：野菜と答えたあなた
野菜と答えたあなたの自分に足りないものは、心の若さです。
野菜は、ビタミンが豊富で新鮮さのある食材です。そんな野菜を食べたいと思ったあなたは、新鮮さが不足しているのかもしれません。数年前までは意識しなくても心も体もフレッシュだったあなたですが、疲れが溜まっているようです。疲れをデトックスして心身の若々しさを取り戻すことが、今のあなたには最も必要です。
あなたに今必要なものは、生まれて初めての体験です。ドキドキするような体験があれば、あなたの心と体は若々しさを取り戻すことができそうです。
恋のお相手がいる人は、恋愛に夢中になってドキドキする体験も良いでしょう。もしお相手がいない場合は、映画や漫画で胸キュンを補充したり、妄想の世界を楽しんだりすることもお勧めです。
B：甘味と答えたあなた
甘味と答えたあなたの自分に足りないものは、心の癒しです。
甘味は、糖分が豊富で癒し効果の期待できる食材です。そんな甘味を食べたいと思ったあなたは、心にストレスが蓄積しているようです。いつも頑張り屋さんのあなたですから、毎日無理をしてでも努力を重ねているのでしょう。体ももちろんですが、今最も限界に近づいているのは他でもないあなた自身の心です。
あなたに今必要なものは、思う存分休める日です。心が休まるような時間を多くとることができれば、あなたのストレスも自然と癒えるはずです。
一日休むことが難しい場合は、昼や夜など、ゆっくりと過ごせる時間は少しでも確保しましょう。お茶とお菓子をたしなむだけでも心は楽になりますから、試してみてくださいね。
C：肉類と答えたあなた
肉類と答えたあなたの自分に足りないものは、ワクワクです。
肉類は、スタミナが豊富で栄養満点な食材です。そんな肉類を食べたいと思ったあなたは、意欲的になれない状態なのかもしれません。何をやっても楽しくないと感じてしまったり、未来に対してネガティブになったりしているのでしょう。そのネガティブさは、「ワクワク感＝心の栄養素」が不足していることから来ています。
あなたに今必要なものは、熱中できる趣味です。ワクワクできることがあれば、気持ちに任せて趣味に熱中すると良いでしょう。
趣味がない人は、配信されているゲームのイベントに参加してみるのも手です。元々楽しめるように設計されているゲームであれば、心の栄養素を簡単に摂取できるでしょう。
D：魚類と答えたあなた
魚類と答えたあなたの自分に足りないものは、気分転換です。
魚類は、DHAが豊富で食べると頭が良くなる食材です。そんな魚類を食べたいと思ったあなたは、考え過ぎて脳味噌が疲れているようです。仕事や勉強に集中するあまり、簡単に分かることも分からなくなってしまうことはありませんか。頭が行き詰まってしまっていますから、今のあなたは迅速な気分転換が必要です。
あなたに今必要なものは、何も考えない時間です。気分転換と言っても様々なものがありますが、脳味噌に刺激になることは避けてください。
アイマスクをつけて何も見ず、何も考えずに過ごす時間を作ることが最も良い気分転換となりますよ。フランキンセンスのアロマを焚いて瞑想をするように過ごすこともとてもお勧めです。
まとめ
あなたに今足りていないものは、同時にあなたが今欲しているものでもあります。万全の状態に近づけることで幸せへの道が開けてきますから、診断結果を参考に心身を万全の状態に近づけてくださいね。
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