目次
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見返りを求める人が陥りやすい心の癖
自分の価値を外側で確認したい
見返りを求める意識の裏には、自分の価値を確かめたい気持ちがあります。他人の反応やまわりの評価で自分をはかり、認められないと不安になる状態です。
不安や不足がベースにあると、与える行為が補う手段に変わります。循環は、満たされた状態から生み出されます。まずは自分自身を満たしましょう。不安や不満も次第に薄れていきます。
愛されたい・認められたいが強い
愛されたい気持ちが強いと、意識せずとも見返りを期待しやすくなります。相手の反応によって安心を得ようとし、気持ちを確かめるための行動が続くでしょう。
「認めてほしい」と思うようになれば愛も条件付きになり、相手への依存が強ければ、自分より相手を優先するようになります。愛は本来、安心の中で育つものです。条件をなくせば、安心感も育っていくでしょう。
「損したくない」が先に立つ
行動の基準が損得になると、何をしていても「どれだけ返ってくるか」を考えるようになります。わずかな違いも気になるようになり、小さな不満も積み重なっていくでしょう。そのうち与える行動自体が負担となり、防御の意識ばかりが強くなります。
流れは出せば出すほど巡るようになります。安心して差し出す姿勢が、流れを再び呼び込んでくれるでしょう。
見返りを求めると起こりやすい現実の変化
人間関係がギスギスしやすい
見返りを期待する思いは、言葉にしなくても雰囲気で伝わります。緊張感や違和感を感じとった相手とは、関係もぎくしゃくしてくるでしょう。
見返りを求めるのではなく、安心や信頼を育ててください。心地よい関係も次第に築かれていきます。
お金の流れが不安定になりやすい
「足りない」という意識が強いと、不安と不満だけが増えていきます。感情は行動に影響を与えるもの。お金の使い方や受け取り方にも偏りが生まれてくるでしょう。
安心して使う意識が育てば、お金の流れも落ち着いていきます。必要な分のお金が、自然と巡るようになるはずです。
頑張っているのに報われない感覚が増える
見返りの意識が強いと、努力しているのにも関わらず結果が出ないと感じるようになります。評価や成果を基準にしているため、過程を楽しめないのです。気持ちの余裕がなくなるとともに、心身の疲労も増していくでしょう。
結果にとらわれず、プロセスを楽しんでください。エネルギーの巡りも次第に整ってきます。
巡りを取り戻すための意識の切り替え
先に自分を整える（疲れ・不安を癒す）
余裕がないまま与えると、負担や不満も残りやすくなります。外側へ意識を向ける前に、まずは内面を整えましょう。休息をとる、趣味の時間を持つなど、回復の時間を持つことで体も心も落ち着いていきます。心が穏やかになれば、自然な気持ちから与えられるようになるでしょう。
余裕がない時には、断る勇気を持つことも大切です。自分をいたわる意識が、軽やかな流れを生み出します。
与えた後は手放して流れに任せる
与えた後は結果を気にしないことも大切です。結果にこだわると、見えない豊かさに気が付きにくくなります。人からの援助や、新しいご縁も豊かさの一種。変化がすぐに現れなくても、見えない場所で流れは続いています。
流れに身を任せるようにしてください。必要とするご縁やチャンスも、自然と引き寄せられてきます。
見返りを手放した人に起こる変化
不思議と必要な縁が繋がり始める
見返りを求めなくなると、似た感覚を持つ人や価値観が同じ人とのつながりが増えていきます。意味ある偶然（シンクロニシティ）が起こるのも、見返りを手放した結果です。会いたかった人と偶然出会う、気になっていた人からの連絡が入るなど、必要とするご縁が重なり始めます。
反対に、必要がなくなったご縁は自然と離れていきます。心地よい人間関係は、さらに巡りを良くしてくれるでしょう。
タイミングよく助けが入る
見返りを手放すと、必要な場面で助けが入るようになります。自分から頼らなくてもまわりが動いてくれ、必要とする情報も自然と耳に入るようになるでしょう。
感謝の心が育つと、人とのつながりもより温かく変わっていきます。あなただけでなく、まわり全体のエネルギーが巡るようになるでしょう。
豊かさが「別の形」で返ってくる
見返りを意識しなくなると、受け取る豊かさも広がります。豊かさの形はひとつではありません。人とのつながりや安心できる時間も豊かさのひとつです。
満たされる感覚が続けば、日常での幸せも増えていきます。心のゆとりがさらなる豊かさを引き寄せ、巡りの循環を良くしてくれるでしょう。
まとめ
自分を整え、安心できる気持ちが育つと巡りの循環も良くなってきます。与えた後は結果を気にせず、流れに任せるようにしましょう。心のゆとりが、必要とするご縁を引き寄せてくれます。
