「すべての現象は自分自身が作り出している」そんな言葉を聞いたことはありませんか？
「ネガティブ思考だからなかなか幸せになれないんだ」「怖がりだから何事もうまくいかないんだ」中には責められているように感じる人がいるかもしれません。しかしながら、この言葉は人生の可能性を広げる大切なメッセージ。潜在意識の仕組みを知ることで、あなたの人生は大きく変わります。
今回は潜在意識と現実創造の真実を詳しく解説していきます。人生とは誰もが自分の力で変えられるもの。潜在意識を味方につけ、理想の未来を引き寄せましょう！
目次
なぜ「すべては自分が作り出している」と言われるのか？
潜在意識の信念・思い込みが、現実の出来事を引き寄せる仕組み
人の意識には「顕在意識」と「潜在意識」の2種類が存在します。「顕在意識」は普段考えていることや感じていること、「潜在意識」は過去の記憶・習慣によりできた価値観や抑圧している感情のことです。人間の意識の約90％は潜在意識でできているため、現実はそれに沿った出来事を引き寄せてしまいます。
「お金持ちになりたい」とお金について学んでも、お金へのブロックが潜在意識にあればお金持ちになることはできません。同じように「幸せな恋愛がしたい」と思っていても「恋愛はつらく苦しいものだ」と心の底にあれば幸せな恋愛をすることはできないでしょう。どれだけ自分が望んでいても潜在意識がブレーキをかけてしまうのです。
潜在意識とは無意識のうちにできた信念や思い込み。潜在意識は何よりも強いパワーを持つものです。
常に発している波動が、似たものを呼び寄せる「共鳴」の法則
地球上のありとあらゆるものは、独自のエネルギーである波動を発しています。波動には似た波動を持つものを引き寄せる性質があり、これを「引き寄せの法則」と呼んでいます。
初対面なのになぜか居心地がよくて「この人とは波長が合うな」と感じたことはありませんか？それは2人の波動が引き寄せ合ったから。心や感情にも波動は存在するのです。波動が共鳴すると、穏やかで満たされた気持ちになります。
逆を言えば、一緒にいて居心地が悪い人はあなたと波動が異なっているということ。波動とは、表面的な言葉や態度ではなく本質を見極めたいという心のサインです。心の声に従うことで、自分に本当にふさわしい人と出会えるでしょう。
無意識が作り出している「見えない現実」
良い出来事も悪い出来事も、自分の内側を映している
すべての出来事に「偶然」はありません。良い出来事も悪い出来事も、あなたの内面を映し出したものです。
「タイミング良く欲しかったものが買えた」「まわりの人が親切にしてくれた」そんな時はあなたの波動が整っている状態。波動が整っているとうれしい出来事がどんどん訪れるようになります。
潜在意識は現実を通してさまざまなことを教えてくれます。「現実は自分を映し出す鏡」そう考えることで、すべての出来事に真摯に向き合えるようになりますよ。
「なぜこんなことが起きた？」ではなく、「これをどう活かせるか？」と捉える視点が重要
人はすべての出来事に理由を求めがちです。ミスをすれば「何が悪かったのか」トラブルが起きれば「どうして起きたのか」を考えてしまいます。大切なのは「なぜ起きたか」ではなく「どう活かせるか」を考えること。すべての出来事は、あなたに必要なものなのです。
人生の壁にぶつかった時、人はついまわりや環境のせいにしてしまいたくなります。しかし、人や環境のせいにしていてもあなたの人生が変わることはありません。自分を変えられるのは自分だけなのです。
他人や環境に振り回されるのではなく「この出来事を通して何が学べるか」を考えるようにしましょう。学びとして受け取ることで、人生も花開いていきます。
自分が現実を作り出していると受け入れると、人生が変わる理由
自己責任＝自由を手に入れること
自己責任とは、人や環境のせいにせず自分で決めて動くことです。自分で選び、行動することで本当の自由が手に入ります。「自分次第で現実は変えられる」そう考えるとワクワクしませんか？ワクワクやドキドキは波動を高め、自分にふさわしい人や良い出来事を引き寄せてくれます。
自分の考えや感情が現実を作り出していると意識するようにしてください。そして、日常の中で嬉しいことや楽しいことを増やしていきましょう。日々の積み重ねが、理想の未来を引き寄せてくれます。
内側を変えれば、外側（現実）が必ず変わるという真理
現実とは心の状態を映し出すスクリーンのようなもの。心が恐れや不安でいっぱいなら恐れを感じる出来事が起こりやすくなり、安心や愛情でいっぱいなら満たされる出来事が起こりやすくなります。
お金に不安がある人は「今必要な分はちゃんとある」、仕事に不満がある人は「自分なりに頑張っている」、恋人に不安がある人は「私は愛される価値がある」そんな考えを持つようにしましょう。心に安心感が生まれると、お金も仕事も恋愛もうまくいくようになります。
小さな感謝を積み重ねる
感謝のエネルギーは豊かさの循環を生み出します。「ない」ものではなく「ある」ものに意識を向け豊かさの波動を育てていきましょう。
おすすめは感謝リストを作ること。毎日3つでいいので、その日感謝できることを書き出してみてください。「ご飯がおいしかった」「友達が笑ってくれた」「電車で座れた」日常には感謝できることがあふれています。「ありがとう」をたくさん見つけることで、心もどんどん豊かになり現実も優しく温かなものに変わっていきます。
まとめ
現実はすべてあなた自身が作り出したもの。潜在意識を変えることであなたの人生は大きく変化します。潜在意識を味方につけ、思い通りの現実を実現させてくださいね。
