生きていると心に迷いが出てくることもあるでしょう。心に迷いがあるときは、なかなか決断することができずに時間が経過してしまいます。決断をすることで、前に向かって進むことに集中していくことができます。心の迷いを簡単にスッキリして決断する方法！幸せになる開運のヒントについてご紹介します。
目次
心の迷いとは？なぜ迷うの？
迷いやすい傾向がある人は、優柔不断になってなかなか決断することができません。あれこれ考え過ぎて時間だけが過ぎてしまいます。心に迷いが生じるのは何故でしょうか？状況によるかもしれませんが、原因を見つめて解決につなげていきましょう。
欲望があるから
欲望があると、どうしても手に入れたいという思いから、本心とは別の選択をしてしまうことがあります。本心と欲望の葛藤から迷いが生じてしまうことがあるでしょう。損得勘定で物事を見やすい人は「どっちが得だろう？」と考えてしまい、迷うことがあるかもしれません。
情報が多すぎる
情報が多すぎると、さまざまな要素を比べて選択に時間がかかってしまうことがあります。それぞれの良いところ、魅力的なところを見つけては迷ってしまうということが起きるでしょう。情報が溢れている時代だからこそ、人の心を迷わすのかもしれません。
責任を取りたくない
決断すると責任が伴ってきます。責任を取ることを重く感じたり、責任を取りたくないと思ったりした場合は、迷いの中にいる方がラクなこともあるでしょう。積極的に決断することが苦手になってしまいます。
正しい答えを探す
実際に進んでみなければ正しい道かどうかは分かりません。行動する前に正しい答えを求めると迷ってしまうことがあるでしょう。間違えることを極端に恐れ、不安でいっぱいになっています。完璧主義な人は、「ミスをする自分が許せない」という気持ちが強くあります。完璧さを追求するあまり、とても慎重になり過ぎて迷いやすい傾向があります。周囲の評価を過剰に気にするので、決断するまでに時間がかかることがあるでしょう。幼少期の家庭環境が大きく影響を与えていることもあります。
前に進みたくないとき
前に進みたくないときには迷うことで、前進することをやめてしまうことがあります。過去に傷ついた経験から前に進むのが怖くなります。怖さから迷いが生じてしまうでしょう。また、やる気が起きないことから、後回しにしてしまうこともあるでしょう。
気分屋
その時々の気分次第でコロコロと変化していく傾向があります。日々の発言や行動も一貫性がない傾向があり、気分によってガラっと変わってしまいます。持続性がなく飽き性なところがあります。
迷いをスッキリさせる方法
迷いをスッキリさせて前に進んでいくにはどのようにすれば良いでしょうか？迷いがなくなると自然と前向きになっていきます。迷いをスッキリさせる方法をご紹介します。
迷っている原因を客観視する
迷っている原因を客観的に見ていくために、ノートに書き出してみると良いでしょう。迷うのには何らかの理由があります。理由が明確になることで、決断することができます。決断することのデメリットとメリットをそれぞれ書いていくと、視覚的にも理解しやすいでしょう。頭の中で考えているだけでは分からないことも、意識化していくことでスッキリとしていきます。
やりたいことを選択する
正しい答えを見つけ出そうとすると、迷いが生じます。「本当にやりたいことは何？」と自分に問いかけてみましょう。問いかけ続けることで、本当にやりたいことや答えが見つかってくるでしょう。すぐには分からなくても、問いかけ続けましょう。
簡単に決断できる方法
簡単に決断できる方法をご紹介します。状況に応じて試してみましょう。
自分の心の声には従う
頭でいろいろ考え過ぎてしまうとキリがありません。迷いの渦の中に入ってしまい、決断できなくなってしまいます。そんなときにはシンプルに、自分の心の声に従って決断していきましょう。心が軽やかになる方を選択していくことが大切です。選択することをイメージして、心がどう感じているかを繊細にチェックしてみましょう。
優先順位を決める
優先順位を決めることで、迷いが晴れることがあります。何が一番大切なのかを見極めていき、優先順位を決めて決断していきましょう。重要度と緊急性をチェックしていきます。やることを決めるだけではなく、やらないことも決めていくと良いでしょう。
運に任せる
例えば、旅行に行くのに迷っていたとしたら、運に任せてみるのも面白いかもしれません。運に任せた選び方としては、あみだくじをしてみたり、いくつかの選択を紙に書いてシャッフルして引いてみたりするのも良いでしょう。重大な決断には向きませんが、運に身を任せたいときにはやってみるのも良いでしょう。
まとめ
決断に迷うときには、さまざまな内面的な原因があります。性格的に優柔不断な人や、あることに対して迷ってしまう一時的な迷いなど、心の迷いといってもさまざまな状況があります。根本的な原因に向き合うことで、決断しやすくなるでしょう。
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