毎日頑張っているからには、自分にご褒美を与えたいと思うときがありますよね。特に、ストレスに押し潰されそうなときには、ついついプチ贅沢にお金を使ってしまうなんてことも。
今回は、そんなプチ贅沢に選んだ状況からあなたの幸せを診断する心理テストをご紹介します。
Q.頑張ったご褒美にプチ贅沢をするなら、次のうちどれを選びますか?
あまり深く考えず、直感を信じて選んでくださいね。
- A:高級スイーツを味わう
- B:ダイエットを休む
- C:アルコールを嗜む
- D:丸一日のんびり過ごす
A:高級スイーツを味わうと答えたあなた
高級スイーツを味わうと答えたあなたの幸せは、愛されることです。
高級スイーツを味わうことは、愛情への憧れを意味します。高級スイーツを味わうを選んだあなたは、愛されることに対して強い憧れがあるようですね。特に、好きな人やタイプの人などの異性から愛されたいと感じることはありませんか。運命の人を追い求めるようなところもありますから、異性に対して期待し過ぎてしまうところも。
そんなあなたが幸せを実感するためには、異性との関わりを増やすことがおすすめです。異性への憧れを募らせるのではなく、実際に行動に移すことで幸せを勝ち取れるでしょう。
一方、あなたを疲れさせる原因は、同性から嫉妬されたり、邪魔されたりすること。同性との関わりにストレスを感じるようなことがあれば、異性に相談するとスッキリしますよ。
B:ダイエットを休むと答えたあなた
ダイエットを休むと答えたあなたの幸せは、認められることです。
ダイエットを休むことは、承認への欲求を意味します。ダイエットを休むを選んだあなたは、承認欲求に振り回されているのかもしれません。等身大の自分を認めることで承認欲求に振り回されることがなくなるので意識して。ただし、承認欲求を向上心に変えることができるのであれば、そのままでも構いません。
そんなあなたが幸せを実感するためには、評価される環境に身を置くことが大切。仕事であれば出世や昇給のチャンスがあったり、認めてくれる仲間がいたりするところがおすすめ。
一方、あなたを疲れさせる原因は、批判的な反応をもらうことで間違いないでしょう。この場合、批判されることを恐れるのではなく、気にしないようにすると良いです。
C:アルコールを嗜むと答えたあなた
アルコールを嗜むと答えたあなたの幸せは、盛り上がることです。
アルコールを嗜むことは、現実からの逃避を意味します。アルコールを嗜むを選んだあなたは、現実に何らかのストレスを抱えているのかも。ストレスを抱えていると、ついつい怒りやすくなったり、焦りやすくなったりすることもありそう。もし精神的な不調を感じているのであれば、いち早くストレス発散をすることが大切です。
そんなあなたが幸せを実感するためには、人と盛り上がってパーっと楽しむことがおすすめ。時間も明日のことも考えず、みんなで盛り上がることができれば、ストレスの発散ができますよ。
一方、あなたを疲れさせる原因は、ズバリ気の合わない相手との関わりです。人間関係で不愉快な思いをしているのであれば、今後付き合う相手を整理するのも吉です。
D:丸一日のんびり過ごすと答えたあなた
丸一日のんびり過ごすと答えたあなたの幸せは、癒しがあることです。
丸一日のんびり過ごすことは、疲れからの解放を意味します。丸一日のんびり過ごすを選んだあなたは、癒される瞬間が何よりの至福でしょう。毎日ひたむきに頑張っているあなたですから、ときには癒しが欲しいと感じているのです。特に、リラックスできる時間が幸せに繋がるので、休日はリラックスを意識すると吉。
そんなあなたが幸せを実感するためには、リラックスグッズを集めることがおすすめ。例えばアロマのアイマスクや、カラフルなバスグッズを購入してみると良いです。
一方、あなたを疲れさせる原因は、ズバリ頑張らなければならないという環境。癒しの時間を定期的に作るようにすると、ストレスを解消して幸せを実感できるはず。
まとめ
頑張ることは、アクセルを踏むことです。アクセルを踏み続けていると、いつかは車は止まってしまいますよね。ときにはブレーキを踏んで贅沢をすることで、次に頑張る意欲を充電するのが良いですよ。
▶︎【自分の幸せ】とは何か?自分らしく生きる答えのヒント*開運体質はこちら
