最近なんだかもやもやしているのに、悩みの正体がわからない、なんてことはありませんか。
人の悩みは、何層にもなっているものです。あなたの本当の悩みは、実は心の奥底に隠れたままなのかもしれません。
あなたの本当の悩みを、診断テストで探ってみませんか。今回の診断テストのテーマは、「あなたが選んだ隠し味」です。
この診断で、あなたをストレスから解放する手助けになれば嬉しいです。
想像してください。
あなたは今、とっておきの料理を作っています。味見をしたら、何かが足りないようです。隠し味に、何を入れますか。
あまり深く考えず、直感で選んでくださいね。
Ａ：スパイス
Ｂ：蜂蜜
Ｃ：味噌
Ｄ：コーヒー
Ａ：スパイスと答えたあなた
あなたの本当の悩みは、「刺激が足りない」ことのようです。
あなたは、それなりに充実している毎日を過ごしているのでしょう。でも、「何かが足りない……」と感じているようです。あなたが求めている刺激、それは「新しいチャレンジ」なのかもしれません。
あなたは、本当は心のどこかで何にチャレンジしたいのか、もうわかっているはず。でも、足を一歩前に踏み出すのを恐れているのです。単調だけど充実している毎日を、手放したくないのではありませんか？
単調な毎日と新しいチャレンジを天秤にかけたら、どちらが重いのでしょうか？よく、考えてみてください。きっと、チャレンジの方にあなたの気持ちは偏っているはずです。
小さな一歩でも、前進は前進です。そっと小さく足を踏み出したら、あなたの毎日は劇的に変わっていきますよ。
Ｂ：蜂蜜と答えたあなた
あなたの本当の悩みは、「恋愛に関係すること」のようです。
あなたは、「素敵な恋愛がしたい」と感じているようです。それも、とびきりスィートな恋愛。
恋をすると、気持ちが高揚しますよね。そして、世界が変わって見えませんか。「もっとキレイになりたい！」、「色んなことを頑張っちゃいたい！」なんて前向きな気持ちになってしまいますよね。
恋愛を通して、自分を高めたいというのがあなたの本当の望みなのかもしれません。人を好きになることは、自分を好きになることに繋がります。恋をすると、新しい自分に気づくことができるからです。
あなたは、もっと自分のことを知りたいと思っているのかもしれませんね。素敵な恋をする近道は、どんな小さなことでもいいから自分磨きをすること。もっと素敵な自分を作り出して、素敵な恋愛を引き寄せてくださいね。
Ｃ：味噌と答えたあなた
あなたの本当の悩みは、「人間関係」のようです。
あなたは、少し繊細なタイプなのかもしれません。なので人一倍、人間関係に悩んでしまうのです。他の人から見たら、「そんなことで悩まなくても大丈夫だよ」ということまで、悩んでしまうのです。相手の気持ちをくみ取って悩みやすいのは、共感力が高いから。
自分のことに集中することで、人間関係の悩みは小さくなっていくでしょう。何かに夢中になっていると、他のことが気にならなくなる、そんな経験はありませんか。集中するということは、自分の軸としっかり繋がるということです。
夢中になるくらい好きなことがあると、悩みが次第にちっぽけに感じてきます。
優しくて悩みやすいのはあなたの長所なので、無理に自分を変えようとする必要はありません。毎日にほんの少し素敵なエッセンスを加えるだけで、悩む時間はグンと減っていくはずですよ。
Ｄ：コーヒーと答えたあなた
あなたの本当の悩みは、「仕事に関すること」のようです。
あなたは、今の仕事環境に満足できていないのかもしれません。仕事に不満があるというより、「ぬるま湯に浸かりたくない」と感じている可能性もあります。それなりに充実はしているけれど、「自分の力をもっと出し切りたい！」と思っているようです。
あなたは、人生には苦味も必要だと思っているのでしょう。少し高いと感じるくらいのハードルを乗り越えて、成長したいと心の奥底で願っているのです。辛すぎる環境を求める必要はありませんが、もっと頑張れる環境に身を置きたいのでしょう。
「仕事を通して自分を高めたい」というのが、あなたの本当の願いのようです。ステップアップの時期が、きているのかもしれません。具体的な目標を立てると、今後進むべき道がわかってくるでしょう。
まとめ
あなたの「本当の悩み」は、どんなものだったでしょうか。
悩みの正体は、思いもよらないものだったりします。玉ねぎの皮を剥くように、悩みを一皮ずつ剥がしていったら、シンプルな願いが顔を出すかもしれません。
悩みの正体を知るということは、「本当の願い」を知ることです。悩みにフォーカスするより、願いに焦点を当ててみましょう。そうすると、悩みが願いに形を変えていくはずです。
悩みはあなたを苦しめるものではなく、あなたに大切なことを教えようとするメッセージなのです。悩みを通して、自分の本当の願いを探ってみてくださいね。
あなたの毎日を、心から応援しています！
素敵な毎日を過ごしてくださいね。
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