【あなたの強さ診断】選んだシーンでわかる！逆境の乗り越え方とは？！

長い人生の中で、困難や迷いを感じる時は誰にでも訪れますが、そんな時にどのように対処するでしょうか。

自分に合う逆境を乗り越える方法がわかれば、ネガティブな気持ちは早いうちに解消でき、前向きに進むことができるようになります。

この【逆境診断】では、自分に合った逆境の乗り越え方を知ることができます。

A：過激で激しいアクションシーンと答えたあなた

過激で激しく、目を離せないアクションシーンと答えたあなたは、精力的に行動し続けることで逆境を乗り越えることができます。

困難や迷いを感じても、とりあえずやり続けましょう。あなたには情熱やエネルギーがあるので、やり続けることで解決の糸口が見つかります。

不安を感じることがあるかもしれませんが、自分の力強さを信じることが大切です。あなたの中には炎のように熱い魂と、強い意志があることを思い出してください。

感情に左右されたり、自暴自棄になってしまったりすると逆境を乗り越えるのが難しくなってしまいます。頭を使って考え込むより、肉体を動かしたほうが不安な気持ちに押しつぶされずにいられます。

B：甘いムード漂う恋愛シーンと答えたあなた

恋人との、甘くロマンティックなムードが漂う恋愛シーンを選んだあなたは、愛情や優しさを持つことで逆境を乗り越えることができます。

まわりの人に優しい気持ちを持つようにしましょう。まわりの人に感謝されることで自信がつき、心も満たされます。

またまわりの人に対するように、自分自身に愛情を注ぐことも大切です。愛情を注ぐことで不安になる時には自分が好きなことをしたり、自分へのご褒美を用意したりしてください。明るく前向きな気持ちになり、勇気と希望が湧いてくるでしょう。

あなたの中には自分や他人を慈しむ気持ちがあります。

わがままになってしまったり、自分を犠牲にしてしまったりするとさらに落ち込んでしまいます。愛情や思いやりの気持ちを大切にし、常に穏やかな気分でいられるようにしましょう。

C：にぎやかな店での食事シーンと答えたあなた

多くの人が楽しむ、にぎやかな店での食事シーンを選んだあなたは、人と触れ合うことで逆境を乗り越えることができます。

気が滅入った時には、多くの人が集まる場所へ出かけて人と交流をしましょう。気分転換にもなり、明るく楽しい気持ちを取り戻すことができます。逆境を乗り越えるためのアイデアをもらったり、何かをひらめいたりすることができるかもしれません。

信頼できる人や友人、家族に相談するのもおすすめです。人に愛されるあなたの辛い状況のために、みんなが力を貸してくれるでしょう。

一人で考え込んだり、孤独を感じてしまったりするとさらに気が滅入ってしまいます。あなたのまわりにはたくさんの味方がいることを忘れずに、人に頼ってみましょう。

D：眼が冴えるような海辺のシーンと答えたあなた

眼が冴えるような、青々とした広い海辺でのシーンを選んだあなたは、冷静になることで逆境を乗り越えることができます。

あなたは元々おおらかな心を持ち、冷静沈着で落ち着いている人です。悩みや迷いが大きくなると持ち前の冷静さを発揮することができなくなってしまいます。まっすぐ正直で、どんなことでも揺るがない自分を取り戻すのです。

あなたには悩みや迷いも冷静に、しっかりと解決できる力が備わっています。

考えすぎてしまうとさらに不安になってしまうので、時には自分の気持ちを表現するようにしてください。また自暴自棄になってしまうと何事も解決されないままになってしまうので、どんなことでもきちんと対処するようにしましょう。

E：癒される森の中のシーンと答えたあなた

緑あふれる、癒される森のシーンを選んだあなたは、リラックスを感じることで逆境を乗り越えることができます。

困難や悩みを抱えた時には、一度リラックスできる環境に身を置いてみてください。癒されることで乱れた心を落ち着かせ、リフレッシュできて新しい気持ちで問題に取り組むことができます。

お気に入りの音楽を聴くなど、心が穏やかになることをすると不安な気持ちも解決されてやる気も出てきます。

人を気にしすぎたり、まわりに気を遣いすぎたりするとさらに疲れてしまい、気持ちが乱されてしまうでしょう。時には休んで、自分だけの時間を持つことが大切です。

まとめ

逆境を上手く乗り越えることができると、さらに成長をすることができます。

この診断で自分に合った逆境の乗り越え方を知り、仕事やプライベートでさらに輝いてください。

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