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12星座【開運サラダ】あなたの運気をアップするサラダは?!

12星座  開運サラダ

身体に取り入れるものは運気にも関係してきます。開運サラダを取り入れることで自分自身のエネルギーを整えましょう。それぞれの星座に応じた開運サラダをご紹介しますね。







【牡羊座】牛肉の塊を豪快に調理した「ローストビーフサラダ」

12星座 牡羊座
タンパク質が豊富な牛肉は腹持ちが良く満腹感が得やすい食材。牡羊座はパワフルでエネルギッシュに行動していくタイプ。

低カロリーなので食べてもカロリーオーバーになりにくく、消化するのにも時間がかかるので間食しなくてもOK!どんな時も素早く行動したいタイプなので腹持ちがいい食材で集中力がなくなることがない「ローストビーフサラダ」で運気アップです。

【牡牛座】ちょっと贅沢な生ハムを使った「カマンベールと生ハムサラダ」

12星座 牡牛座
12星座一の美食家牡牛座は、見た目もおしゃれな「カマンベールと生ハムサラダ」。上品で上質なものを好み美的センスがあるので、盛り付けも華やかにし視覚的にも満たしてくれるおしゃれさが運気アップしますよ。

チーズの女王「カマンベールチーズ」は免疫力アップ&美容効果があり、ワインのお供にもぴったりのサラダですね。

【双子座】カラフルな「ミックスビーンズサラダ」

12星座 双子座
好奇心旺盛で飽き性な双子座は、ひとつで色んな食感を楽しむことができる「ミックスビーンズサラダ」。

ミックスビーンズにミニトマト、パプリカ、サラミソーセージ、ブロッコリーなど見た目的にも飽きのこなさそうなサラダが運気アップに!色とりどりのサラダは視覚的にも刺激を与えてくれますね。

【蟹座】家庭料理の「ごぼうのサラダ」

12星座 蟹座
家庭的、家庭生活をとても大切にする蟹座には、家庭的な料理が運気アップ。

家庭料理レシピの定番「ごぼうのサラダ」でシャキシャキした食感を楽しみながら、気心知れた家族や仲間と食事をとるのが一番の運気アップ法ですよ。

【獅子座】人気サラダ「インサラータ・カプレーゼ」

12星座 獅子座
獅子座はプライドが高く人から注目されたいタイプ。そんな獅子座には世界中で愛されているイタリア南部のカンパニア地方のサラダで“カプリ島のサラダ”という意味の「インサラータ・カプレーゼ」で運気アップ。

トマト、水牛のモツァレラチーズ、バジルなどで盛り付けられ、シンプルだけど華やかなサラダですね。

【乙女座】シンプルな「グリーンサラダ」

12星座 乙女座
乙女座はシンプルに引き算が得意。色んなものが混ざっているよりもシンプルな「グリーンサラダ」で運気アップ。

レタスやブロッコリー、豆類、アスパラなど緑色の野菜を中心としたさまざまな食感のものを合わせて食感を楽しみましょう。健康に対する関心も高く、グリーンサラダで食事の栄養バランスを整えることができますよ。

【天秤座】美容効果が高い「アボカドとトマトのサラダ」

12星座 天秤座
活用できる料理のレパートリーが豊富なアボガドは、色んなものとバランスをとるのが上手い天秤座にぴったりの運気アップサラダ。

天秤座は洗練されたセンスがあり美食家の人も多く、見た目も鮮やかな食材で元気をもらうことができますよ。

【蠍座】疲労回復に効果「バンバンジーサラダ」

12星座 蠍座
回復力が非常に高い蠍座には、疲労回復効果が高い「バンバンジーサラダ」で更に運気アップ。

蒸した胸肉やささみと野菜という低カロリーの素材の中国のサラダ。イミダゾールジペプチドという疲労回復を助ける成分が多く含まれていますよ。

【射手座】調理時間がかからず簡単な「中華風春雨サラダ」

12星座 射手座
心のままに行動する射手座は思ったらすぐにどこにでも飛んで行くフットワークの軽さがあります。

何事もパパっと完了させたいタイプで、ゆっくりと時間をかけると逆に運気ダウンしてしまいます。だからこそ調理時間がかからず簡単にできビリッとスパイスの効いた「中華風春雨サラダ」で運気アップ。

【山羊座】サラダの定番「ポテトサラダ」

12星座 山羊座
冒険をすることなく定番がお好みな山羊座は、サラダも定番の「ポテトサラダ」で運気アップ。

山羊座にとって定番料理こそがホッとして落ち着けるのです。心安らげる料理がパワーチャージしてくれ運気を高めてくれますよ。

【水瓶座】個性的な色とりどりの「フルーツのサラダ」

12星座 水瓶座
個性的で独創的な水瓶座の運気アップサラダは「フルーツサラダ」。

キウイやバナナ、りんご、グレープフルーツ、ドラゴンフルーツなど自由自在にお好みのフルーツを盛り合わせ、ドレッシングにはヨーグルトをかけて頂きましょう。個性的な表現を大切にする水瓶座はサラダも個性的に!

【魚座】フワッとした食感楽しむ「豆腐サラダ」

12星座 魚座
つかみどころのない天然な不思議キャラの魚座。フワッとした柔らかな雰囲気で愛され上手なところがありますよ。

色んな料理に変身してくれる豆腐を取り入れた「豆腐サラダ」で運気を高めましょう。栄養素が豊富ですが低カロリーの食材ですね。色んな食材とアレンジして楽しみましょう。

まとめ

食べ物から運気アップ!星座の特徴によってさまざまな開運サラダがありますね。あなたの星座と好みのサラダは一致していましたか?是非、開運サラダを取り入れて運気を高めてみてくださいね。

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Written by mapy
Written by mapy
20年前よりスピリチュアルなことに興味を持ち、数秘術・心理学・西洋占星術・カラーセラピー・フラワーエッセンス・クリスタル・風水・アロマテラピーなどを学び資格取得。さまざまなアプローチを通して女性対象にカウンセリングを行っています。今までの経験を活かして多くの方の気付きのきっかけになり、人生がより豊かに楽しくいられるような記事を提供できればと思っています。

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