【逃避行診断】逃げ出したい願望はありますか？現実を忘れる方法とは？

診断テスト

想像してください。

友達に教えてもらって、美味しいと評判のパン屋さんでパンを買いました。今夜、早速夕飯でいただこうと考えるだけで、ワクワクするようなパンです。あなたは、とっておきのパンにどんなおかずを添えたいと思いますか。

あまり深く考えず、直感で選んでみてくださいね。

Ａ：クリームシチュー
Ｂ：キーマカレー
Ｃ：野菜たっぷりのオムレツ
Ｄ：クラムチャウダー

Ａ：クリームシチューと答えたあなた
Ｂ：キーマカレーと答えたあなた
Ｃ：野菜たっぷりのオムレツと答えたあなた
Ｄ：クラムチャウダーと答えたあなた
まとめ

Ａ：クリームシチューと答えたあなた

Ａと答えたあなたの逃避行願望度は、「100%」です。

コトコト煮込んだクリームシチューに、パンを添える。想像しただけで、幸せな気持ちいっぱいになってしまいますね。クリームシチューは時間をかけて煮込むことから、あなたは手の込んだ逃避行を求めていると言えます。

あなたは、何かが嫌になってしまったら、とことん嫌になってしまうタイプのようです。「坊主憎けりゃ袈裟まで憎い」という諺のように、一度嫌気がさすと良い面が一切見えなくなります。見えるのは、悪いところばかり。そんなあなたは、逃避行願望がとても強いタイプでしょう。

現実が嫌になってしまったら、「黙ってやり過ごす」なんてことにあなたは耐えられません。そんな時は、物理的にも現実から距離を置きましょう。「旅に出たい！」と唐突に感じることがあったら、あなたは現実を忘れるような思い切ったリフレッシュを求めているのです。

あなたは、海外旅行や、簡単に行けない場所への国内旅行など、遠く離れた場所へ旅したい気持ちが強いでしょう。次の休暇は、どこか遠くへと旅してみませんか。現実から離れたら離れただけ、見えなかったものが見えてくるかもしれませんよ。

Ｂ：キーマカレーと答えたあなた

Ｂと答えたあなたの逃避行願望度は、「75%」です。

野菜とひき肉のハーモニーが絶妙な、キーマカレー。カレーはパンにもご飯にもよく合い、作り手の数だけ様々なレシピがある定番料理ですよね。キーマカレーを選んだあなたは、逃避行の仕方にも定番を求めているようです。

あなたは、現実が嫌になることは滅多にないかもしれません。目の前のことを黙々とこなし、「こんなもんか」と折り合いをつけることに長けているからです。でも、時々「ここではないどこか」を夢想してしまうことがあるのでしょう。

逃避行というと、どんなイメージがあるでしょうか。誰も追いかけてこないような場所へと、車を走らせる。または電車でどこまでも遠くへと移動する……。

あなたがもし、「ここではないどこか」を求めることがあったら、逃避行の定番的なイメージを再現するのが効果的かもしれません。「秘密の逃避行ごっこ」、とでも名付けましょうか。「車でちょっとドライブ」、「電車で少し遠くへ行ってみる」などで、逃避行の気分を味わってみるのです。プチ逃避行をすることで、あなたの気持ちもずっと軽くなるでしょう。

Ｃ：野菜たっぷりのオムレツと答えたあなた

Ｃと答えたあなたの逃避行願望度は、「25%」です。

調理時間も短く手軽なオムレツは、野菜たっぷり、栄養たっぷり。卵料理の代表格と言えるオムレツは、食卓に幸福な気持ちを運んできてくれますよね。オムレツを選んだあなたは、手軽だけど中身の詰まった逃避行を求めているようです。

誰にでも、「現実を忘れたい」と感じることってありますよね。あなたはそんな時、手っ取り早く現実を忘れたいのです。でも、インスタントなやり方では物足りないのでしょう。そんなあなたにオススメなのが、「脳内逃避行」です。

映画やドラマ、小説は、脳内逃避行にうってつけです。登場人物に感情移入して、キャラクターと一緒になって物語を体感することってありませんか。自分がやりたくてもできなかったことを、登場人物たちがやってくれているような感覚になること。それが、物語の醍醐味です。

現実を忘れたいと感じたら、映画や小説に触れてみましょう。心の旅は、実際の旅と同じくらい素晴らしいものとなるはずですよ。

Ｄ：クラムチャウダーと答えたあなた

Ｄと答えたあなたの逃避行願望度は、「50%」です。

具沢山クラムチャウダーは、心も体もホッとする一品。あさりの旨味が、体に染み渡りますよね。野菜をたっぷり煮込むことから、あなたはごった煮タイプの逃避行を求めていると言えそうです。

あなたは、考えるよりも行動する方が楽なタイプのようです。色々悩みすぎていると、心もフリーズしてしまうのでしょう。「現実を忘れたい」と感じたら、あれこれ悩むよりも、現実を忘れられそうな方法をどんどん試してみることで、気持ちをリフレッシュさせることができそうです。色々計画を立てたり考えたりするより、アクションを起こしてしまった方が気持ちの回復も早くなるでしょう。

また、友達と一緒にワイワイ楽しむのもあなたに合っているようです。友達のオススメや、友達がハマっていることに便乗してしまうのも良いでしょう。

「現実から遠く離れたい」、と感じたら、ワクワク楽しいことをどんどん実行しちゃいましょうね。