夢占い

【夢占い】亡くなった人が出てくるのは重要なメッセージ!!29の意味

【夢占い】亡くなった人が出てくる7つの意味とは

夢占いの上で亡くなった人の夢は、新しい状況への変化という意味があります。死は再生と復活の象徴、一つの物事の終わりは新たな始まりでもあるのです。亡くなった人からのメッセージに、夢占いを通じて耳を傾けてみませんか?



亡くなった人を夢で見る

亡くなった人を夢で見た場合、故人の死を悼む貴方の想いが表れたと考えられます。生きていて欲しかったという願望と共に、亡くなった人の死因が自分だったのではないかという罪悪感を暗示しています。夢に現れた亡くなった人はどのような様子だったでしょうか?

亡くなった人が笑顔

亡くなった人が明るく笑っていた場合は、夢占いでは運気の好転を意味します。体調は回復し、病気も快方へと向かうでしょう。貴方の抱えた様々なトラブルからも解放されるサインです。
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亡くなった人が穏やか

亡くなった人が微笑むくらいで静かに佇んでいるなど穏やかな様子であったなら、夢占いでは貴方の周囲の状況が好転するサインです。

亡くなった人が無言で見つめている・心配そう

亡くなった人が特に何を話すでもなく、ただじっと貴方を見つめていていたり、何となく心配そうな雰囲気に感じられた場合、亡くなった今でも故人が貴方の事をとても気にかけ、心配してくれている事を表す夢占いとなります。離職、転職を繰り返していたり異性関係が派手などで、未だに故人に心配をかけているのかもしれません。

亡くなった人が怖い顔・怒られる

亡くなった人が恐ろしい顔で夢に現れたり、亡くなった人に怒られていた場合、夢占いでは強い警告を意味しています。例えば生活習慣、健康、普段の行いなどで、貴方が改めなくてはならない問題がある時に、故人が鬼の形相や直接的な怒りで夢占いを通して教えてくれているのです。

今、警告に従って改善すれば、例え問題が起きたとしても最小限で食い止める事が出来るでしょう。しかし警告を蔑ろにしていては、いつか身の破滅を招く事態になるかもしれません。十分に注意をしてください。
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亡くなった人が泣く

亡くなった人が涙を流していた場合、問題やトラブルに巻き込まれ易くなっている時ですので注意が必要です。健康面も決して過信せず、具合の悪さなどがある場合は早めにお医者様に診て頂いて下さいね。

亡くなった人が大きな声をあげて泣いている場合も運気が低下している事を意味します。夢占いでは貴方が人から何らかの非難を受ける可能性が高くなっている、或いはかつて非難を受けた事によるトラウマが夢に表れたものと言えます。
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亡くなった人が血涙を流す

ただ泣くというだけならまだしも、血の涙を流すとなると穏やかではありませんね。亡くなった人が血涙を流していた場合、貴方に対する強い警告を意味する夢占いとなりますので注意が必要です。人生の大きな転換期を迎え、精神的に大きな衝撃を受ける事になるかもしれません。また人として踏み越えてはならない一線を越えてしまった事に対する警告の夢占いの場合もあります。

亡くなった人が怒る

亡くなった人が夢に現れ貴方に対して怒っていた場合、今の貴方には怒られるだけの何らかの理由がある事を意味する夢占いとなります。非道徳的な事柄に手を出していたり、自分本位で人の都合などお構いなしであったり、不摂生な生活をしていませんか?改めるべき点は改め、直すべき点は直しなさいと夢占いは警告してくれています。

怒りながら亡くなった人が何か言っていた場合は、貴方に対する夢占いからのメッセージと考えられます。よく思い出して今後の参考にして下さいね。
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亡くなった人に血が出ている

亡くなった人が何らかの理由で血を流していた場合、夢占いでは運気が低下している事を意味しますので注意が必要です。何か悩みやトラブルを抱えていて精神的に参ってしまっているようです。自分一人では対処が難しいと感じたなら、誰かに相談するなどして少しでもストレスを軽減させてくださいね。

また亡くなった人が血を吐いていたなら、貴方が周囲の人に対して酷い言動をしている事を暗示する夢占いとなります。悪気が無ければ何を言っても良いわけではありません。貴方が無神経に口にした事で、怒りに震えるような思いをした人や悲しさや口惜しさに打ちひしがれた人もいるかもしれません。人に言われて嫌な事は自分も口にしないように気を付けなさいと夢占いは示しています。
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亡くなった誰が夢に出てきたのか

亡くなった人と一言で言っても、それが肉親か友人かによって解釈には差があります。夢に現れた亡くなった人とは、貴方にとってどのような関係性のある人だったのでしょうか?

亡くなった両親・兄弟

亡くなった人の中でも特に両親や兄弟など貴方にとって身近な肉親を夢で見た場合は、大切な存在を亡くした事に対する貴方の喪失感や故人に対する情の深さを表す夢占いとなります。
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また自分自身をもっとよく知りたいと貴方が考えているという意味もあります。

亡くなった親に夢の中で孝行していたなら、それは生きているうちにもっと孝行しておくんだったという貴方の後悔がそっくり表れた夢占いと言えます。後悔先に立たず、亡くして判る親の愛。せめてこの先の生涯を元気に過ごして、草葉の陰で亡き親を心配させないようにしてあげてください。

また随分前に亡くなった両親が夢に現れた場合は、貴方自身の身に災難が迫っている事を警告する夢占いの可能性がありますので十分に注意して下さい。
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亡くなった祖父母・親戚

夢占い 亡くなった祖父母

亡くなった祖父母や親戚が夢に現れた場合、生前から貴方ととても仲が良く行き来が多かったのであれば、夢占いの解釈は両親の場合とほぼ同様となり、故人を悼んでいる、居なくなってしまった事に対して寂しさを感じている事を表します。

また亡くなってかなり経つ祖父母や親戚を夢に見る場合も両親の場合と同様に、貴方に何らかのトラブルや災難が迫っている事を警告する夢占いとなりますので注意が必要です。

生前は疎遠でほとんど行き来が無かったにも関わらず亡くなった祖父母を夢に見た場合は、貴方が誤った方向へと進もうとしている事を警告する夢占いとなります。闇雲に進むのではなく、一旦立ち止まって今後の方針を修正する必要があるでしょう。
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亡くなった友達

亡くなってまだ間もない友人が夢に現れた場合、貴方に別れの挨拶をしに来てくれた可能性があります。名残は尽きないかもしれませんが、少しずつでも現実を受け容れて気持ちの整理を付けていって下さいね。

亡くなってからしばらく経つ友人を夢に見た場合、貴方の手助けをする為に現れたのかもしれません。何か話していたり、亡くなった友人がしていた事が重要なヒントになっている可能性がありますので、よく思い出して参考にして下さいね。

また思いがけず幸運に恵まれるサインでもあります。
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亡くなった恋人

かつてお付き合いをしていた亡くなった恋人が夢に現れた場合、今の貴方は少し世界が狭くなってしまっており、自分の殻に閉じこもりがちになっている事を故人が心配している事を暗示する夢占いとなります。大切な人を亡くしてしまった事で世界から精彩が失われ、もう楽しい事なんて何もないといった心境になってしまっているのかもしれません。

しかし貴方は今も生きており、そんな貴方を愛し、心配してくれる人が存在しています。そうした人達を心配させないよう、そして何より貴方自身が今後も幸福を感じながら生きて行く為にも、顔を上げてもっと周囲の人と関り、元気よく生きて行って欲しいという、亡くなった恋人の貴方に対する深い愛情を表す夢占いと言えます。
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亡くなった芸能人

夢に現れた亡くなった人が、テレビなどで見るような芸能人だった場合、故人が生前に抱いていた環境や感情に貴方が同調している事を表す夢占いとなります。亡くなった芸能人が生前対人トラブルに巻き込まれていたなら、今の貴方も対人トラブルで苦しんでいるのかもしれません。

故人が結婚、離婚を繰り返していたなら、貴方自身も複数回の結婚や離婚を繰り返した経験があるのかもしれません。そうした共通性に無意識で共感し、夢として見たのかもしれませんね。

また生前大好きだった芸能人を夢で見た場合は、その芸能人が亡くなってしまった寂しさを紛らわせようとしている事を夢占いは示しています。
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亡くなった夫・妻

亡くなった夫や妻が夢に現れた場合、周囲の様子が明るくて綺麗で、故人が穏やかな様子であったり笑っていた場合、運気が上昇している事を意味する夢占いとなります。
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しかし周囲の様子が暗くどんよりしていたり、亡くなった夫や妻が困惑したような、怒ったような顔をしていた場合は、貴方が隠していた秘密などが暴かれる可能性が高くなっていますので注意が必要です。

亡くなったペット

夢占い 亡くなったペット

昔飼っていた犬や猫などの亡くなってしまったペットが夢に現れた場合、楽しそうな様子で現われたなら、夢占いでは運気が上昇している事を意味します。今は辛くて厳しい状態だったとしても、今後は事態が好転し、解決へと向かうでしょう。

しかし何だか悲しそうな様子だった場合は、亡くなった後もペットが貴方の事を心配している事を夢占いは示しています。職場や学校などで何か辛い事があって、無意識で貴方が悲しい顔をしていたのかもしれません。前向きな気持ちと笑顔を忘れずにいれば、やがて運気も上向いていくでしょう。
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亡くなった人が夢で何を?

亡くなった人が夢に現れた場合、生前と同じように日常生活を送っていたり、貴方と行動を共にしているかもしれません。亡くなった人が何をしていたかでも夢占いは解釈が変わります。夢に現れた亡くなった人は何をしていましたか?

亡くなった人が生き返る

亡くなった人が生き返った場合、もう諦めていた事や終わったと思っていた事柄に希望の目が出る事を意味する夢占いとなります。振られた相手とよりが戻ったり、落ちたと思った所に補欠当選するなど、再起の機会に恵まれる可能性が高くなっていますので、上手にチャンスをものにして下さいね。

しかしその一方で、厄介な問題やトラブルを貴方が抱え込むという夢占いの場合もありますので注意が必要です。寝た子を起こすという諺(ことわざ)に近い感覚でしょう。吉凶どちらの解釈になるかは、亡くなった人が生き返った時に貴方が抱いた印象で判断すると良いでしょう。
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亡くなった人が招く

亡くなった人が貴方に向かって手招いていた場合、貴方の生きる力そのものが弱くなっている可能性がありますので注意が必要です。体調不安などの自覚がある場合は、早急に休養を取るなどの対策を取った方が良さそうです。

亡くなった人と川を渡る

亡くなった人と一緒に川を渡るのは、死を暗示する夢占いとなります。昔から三途の川やレテの川など、死と川は深く結びついています。健康には十分に注意してください。
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亡くなった人と話す

亡くなった人と何気ない世間話などをするのは夢占いでは吉兆になります。仕事面での評価が上昇し、関わったプロジェクトの成功や昇進も期待出来ます。頭の回転が良くなり、機知に富んだ働きが出来るでしょう。失くしたものの在り処や忘れていた事も思い出せるかもしれません。
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亡くなった人と電話

ある日突然亡くなった人から電話が掛かって来たなら、現実ではホラー以外の何物でもありませんね。

しかし夢でならそんな不可思議な事だってあり得ます。亡くなった人と電話で話していた場合、知らず知らずのうちに偽っている自分自身に貴方が気付く事を表す夢占いとなります。人間、本音だけで生きていては円滑な社会生活は送れません。建前や悪気の無い嘘で自分自身も偽りながら生活している人がほとんどではないでしょうか。

しかしそんな嘘や建前からある日フッと我に返り、もっと素直に生きようと自覚する事を意味する夢となります。自分が苦痛に思うような建前や嘘を止めて行こうという事だと考えて良いでしょう。亡くなった人と電話で話せて喜んでいればいるほど、スッキリと嘘や建前を止める事が出来る事を夢占いは示しています。
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亡くなった人と食事

亡くなった人と食事をしていた場合、夢占いでは吉兆となります。とても良い報せがやってくるでしょう。

しかし亡くなった人が貴方を含めて誰かの物を横取りして食べていたなら、それは亡くなった人に与えるのと同じ意味になり、食べ物を取られた人がトラブルに巻き込まれるという夢占いになりますので注意が必要です。

また亡くなった人と食事をしていて嫌な印象を抱いた場合は、健康運が低下している事を意味する夢占いとなりますので注意が必要です。無理が祟ったり体調を崩しているのに休まないなど無茶をしていると、本格的に身体を壊してしまうかもしれません。少し休めば回復出来るうちに、しっかりと休むべき時は休みなさいと夢占いは示しています。
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亡くなった人が家に入って来る

故人が家に入って来たり既に家の中に居た場合は、予想外の幸運が舞い込んで来るという夢占いになります。
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亡くなった人と車に乗る

亡くなった人が車好きだったり運転する事が好きだったなら、夢で故人が運転する車に再び同乗する事もあるかもしれません。そんな風に亡くなった人が運転する車に乗っていたなら、故人の影響を今も強く貴方が受けている事を意味する夢占いとなります。

車の中での亡くなった人の様子や話した事は、貴方に対する大切なメッセージである可能性が高いので、よく思い出して参考にすると良いでしょう。
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亡くなった人から忠告・アドバイス

亡くなった人が具体的な忠告やアドバイスを伝えてきた場合は、夢占いではそれ自体が吉凶問わず重要なメッセージとなります。身体に気をつけるように言われたなら健康面に注意をし、選択に迷っている時に道を指し示すような事を言われたなら、いっそ素直に従ってみてはどうでしょうか。如何なる内容であっても現実となる可能性が高い夢占いですので、よくメッセージを思い出して参考にしてください。
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亡くなった人から貰う・あげる

亡くなった人から何かを貰った場合は、想定外の援助を受けられるという夢占いになります。都合よく会った事もない大金持ちの親戚が自分に遺産を残してくれた、なんて事は流石に非現実的ですが、望み薄だった融資を取り付ける事が出来たり、思い掛けないアドバイスやスポンサーを得る事が出来るかもしれません。
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しかし亡くなった人に何かを与えていた場合は、貴方の体調にトラブルが起きる可能性がある夢占いとなります。また何らかの理由で資産を減らす事になるかもしれませんので注意が必要です。

亡くなった人に身包み剥がされた場合も、貴方の心身にトラブルが起きる可能性を暗示しており、困窮という意味合いもあります。特に精神面での安定を崩すサインとなっていますので、一度ゆっくり休養を取って、今の生活態度から考え直すべきである事を夢占いは教えてくれています。

亡くなった人と抱き合う、抱き締められる

亡くなった人と何らかの理由で抱き合っていた場合、夢占いでは運気が上昇している事を意味します。現在進行形で問題やトラブルを抱えていたとしても、今後は事態が好転して解決へと向かうでしょう。もう無理だと諦めていた事も、事態が変わる事で叶う可能性が高くなっている事を夢占いは示しています。体調を崩していた人も今後は快方へと向かうでしょう。

また大切に愛おしむように亡くなった人に抱き締められていた場合も、事態の好転を暗示する夢占いとなります。

但し抱き締められている時に亡くなった人に不自然に同じような場所を触られたり、貴方の身体の特定の部位に対して故人が注意を引くような仕草をしていた場合は、そこに何か疾患が隠れている可能性がありますので注意が必要です。何もなければそれで良しと考え、一度健康診断などを受けてみるのもよいかもしれません。
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亡くなった人に抱きつかれる、ついてくる

亡くなった人から一方的に抱きつかれた場合、夢占いでは凶兆となります。病気などの恐れがありますので、健康面で特に注意が必要です。

抱きつかれまではしないものの、亡くなった人がついてくる場合も同様です。運気が低下していますので、災難に巻き込まれやすい状態と言えますので気を付けて下さいね。

亡くなった人が再度亡くなる・亡くなった人のお葬式

既に亡くなっている人が再び夢で亡くなっていたり、亡くなった人のお葬式が印象的だった場合、貴方が故人から多大な影響を受けていた事を意味する夢占いとなります。

それほど大きな影響を受けた人の死を何度も経験する、あるいはお葬式を目にする事で、貴方が精神的な成長を遂げた事を夢占いは示しています。お手本となる人がいなくても、もう貴方は自分の意志や考えで行動出来る事を夢占いは教えてくれています。
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亡くなった人が繰り返し出てくる

亡くなった人の事を、続けて夢に見るような事もあるでしょう。そのように繰り返し亡くなった人が夢に現れる場合、故人がもうこの世にはいないのだという現実を受け容れ、乗り越えようとしている事を意味する夢占いとなります。

亡くなった人の様子がごく普通であった場合は、貴方が故人の死を受け容れ、精神的な安定を取り戻しつつある事を夢占いは示しています。

また亡くなった人が怒った様子で何度も繰り返し夢に現れる場合、お墓参りがすっかりご無沙汰状態だったり、お祀りの仕方が間違っているなどで本当に故人が怒っている可能性がある事を夢占いは示しています。心当たりがある場合は間違っている部分を改めたり、時間を作ってお墓参りに訪れるなどしてあげて下さいね。


法事やお彼岸、お盆、暮れの掃除などで故人のお墓を訪れる機会は度々あっても、見たいからと言って確実に亡くなった人を夢で見る事は出来ません。もし故人と夢で会えた場合にはその機会を無駄にせず、彼等のメッセージに耳を傾けてくださいね。

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ABOUT ME
Written by 麻生真礼
Written by 麻生真礼
【夢鑑定セラピスト】 スピリチュアルな事柄と物を書く事が大好きな学生時代を過ごす。縁あってスピリチュアル系webライターの道へ。自分の言葉やこれまでの経験が迷っている誰かの道標になればと夢占いを執筆&夢鑑定セラピスト資格取得。 座右の銘:『人生苦あれば楽あり』『笑う門には福来る』『類は友を呼ぶ』

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  1. アバター りあ より:

    昨日葬儀が終わったばかりの祖母が、昨夜から今朝までで2度夢に出てきました。
    夢の中の祖母は、元気だったころ、遺影の写真にと選んだ20年程前の姿で、昔うちに来るとよく座っていた食卓の椅子に腰掛けていました。
    詳細に思い出せないのですが、私と妹が何か話しているのを少し心配そうに、それでもいつもの祖母らしく愛おしむ目で見つめていました。
    最後の方はその視線が私に注がれていることに気付き、「おばあちゃんどうしたの?」と私が尋ねて振り返った辺りで目が覚めました。
    祖母は若返っているのに私と妹は現在の姿でした。夢の中で私は祖母が亡くなったことに気付いておらず、それなのに容姿のギャップに違和感もありませんでした。
    祖母には10人を超える孫がいましたが近所に住む私と妹を特に可愛がってくれたように思います。
    私のせいで祖母が安心して冥土の旅を行けていないのではないか心配です。

    関係ないのかもしれませんが、祖母は信仰心の厚い仏教徒で、私はカトリックに改宗しています。御仏の教えとキリスト者として守るべきことの中身は変わらないので祖母なら許してくれると思っていたのですが…(祖母の通夜や葬儀は私なりに仏式に倣いお参りしたつもりです)

    • アバター Written by より:

      亡くなられて間もない方の夢を見るというのは、その方の死をあなたが寂しい、悲しいと感じていることを意味しています。
      まして亡くなられたのは可愛がってくれたお祖母様なのですから無理もありません。
      夢を見たのが葬儀の翌日とのことですから、まだまだ気持ちの整理がついていなくて当然です。

      お祖母様が心配そうだったというのは、お祖母様を亡くした事で気を落としている(夢の中では普通でも、現実ではショックを受けているので)あなたや妹さんの様子を気遣ってくれていたのでしょう。
      仏教では亡くなった人は七週間(四十九日)の間に生前の罪や善行を裁かれて、仏になるそうです。
      亡くなれてまだ日の浅いお祖母様は、これからお世話になった人や親族などにお別れをしながら、行くべきところに旅立って行かれるのでしょう。
      その最初の一歩が、可愛がられていたというあなたと妹さんのところだったのかもしれませんね。
      今はまだ悲しみや寂しさが強いかもしれません。すぐに気持ちの切り替えも出来ないとは思いますが、お祖母様にいつまでも心配をかけないように、少しずつ気持ちの整理を付けて、笑顔を取り戻していってくださいね。

      また仏教とキリスト教による故人の送り方については、気にする必要はないと思われます。
      どちらも故人の死を悼み、冥福を祈る気持ちは同じです。ましてあなたは空気を読んで周りに合わせて仏式に倣って送ったのですから、なんの問題も無いですよ。
      あなたが感じる通り、お祖母様はあなたがカトリックに改宗したことは気にされていないと思います。
      あなたはあなたのやり方で、これからもお祖母様の安らかな眠りを祈ってあげて下さい。そしてあなたが心穏やかに健やかな日々を過ごされることが、何よりお祖母様に対する供養になるでしょう。

  2. アバター な る せ より:

    私は、1月1日に大好きな人を亡くしました。
    何ヶ月かたった今でも涙はいっこうに止まる気配はありません。それに体調も優れなくなり自分はもう末期だと思い始めています。

    そんな時に、近い先日、大好きな人が夢に現れました。その大好きな人はYoutubeで主に活動をされていた方です。Eくんはその時22歳で、外国のサイパン島で波に飲まれ息を引き取りました。ここではその方をEくんとします。ここからは夢での話です。
    私は特技などを披露する番組に出ることになりました。そしてそこにはなぜか、Eくん含めた、一緒にYoutubeで活動されていたメンバーの方々もいました。その時私は喜びはせず、ただ、Eくんは亡くなったはずなのになんでいるの?と不思議に思っていました。
    そして出番になり、表に出ると、前にいる観客や司会の方はEくんが見えていませんでした。メンバーと私にしかEくんは見えてなかったんです。そこでもやはり不思議に思いました。そこで、舞台の上でEくんは確か、笑顔で腕を広げていました。抱きついておいでって感じで。私は思いっきり抱きつきました。舞台裏でもEくんがいて涙目になっていたのに、抱きついた瞬間涙の滝が目から沢山こぼれてでていました。少しの間、Eくんと抱き合い、すると突然Eくんは舞台の下に下り、体育座りをしたままいつのまにか消えていました。

    そこで夢は途絶え、次の場面に移りそこではとても明るい夢でした。

    • アバター Written by より:

      亡くなられて間もない方の夢を見ることは、その人の死を貴方が悲しい、寂しいと感じていることを意味しています。
      大好きな人が若くして急逝されたのですから、そのショックは並大抵のものではないでしょう。
      もっと生きていて欲しかった、仲間と一緒に活動する姿をずっと見ていたかったというあなたの思いが表れた夢と言えます。

      涙を流すことには夢であっても現実であっても、昂ぶった感情を形にして浄化する意味合いがあります。
      Eさんの死を現実として受け入れるには数ヶ月ではとても足りず、数年かかるかもしれません。
      でもあなたは今も生きています。志半ばで亡くなられたEさんの分まで、この先も生きて多くのものを見て、たくさんのことをこれからも感じてください。
      今は無理でもいつかはEさんの死を受け入れて、しっかりと前へと進んでください。

      Eさんは自分の死に、あなたがいつまでも捕らわれることを望みはしないでしょう。
      Eさんがこれまであなたを元気づけてくれたように、今度はあなたが誰かを元気づけてあげてくださいね。

      ※なおEさんの事故については、ニュースで報じられていたのを見て私も知っておりました。
       この場を借りて故人のご冥福をお祈りさせて頂きます。

  3. アバター 田丸。 より:

    毎晩毎晩夢見が悪く、またその夢を全て覚えています。
    今日はなんだか薄暗い部屋に5つの遺体が部屋の前の方に飾られるように横たわっていて、その近くで何人かで雑魚寝をしている、といったような状況でした。遺体は結構きちんと色々施されていて、綺麗な着物をきて近くにはお膳もありました。そして5つの遺体の正体ですが、1つは7年前に亡くなった私の祖母でした。もう1人は樋口一葉、らしいのですが肝心の遺体の顔はマネキンのような感じで判別ができませんでした。もう3人は夢の中では誰もが聞いたことがある文豪の名前だと思っていたのですが、目が覚めてよくよく考えてみたら初めて聞く名前で誰だかもよく分かりませんでした。
    そんな状況の中、何人かで寝ようとしてたのですが、私自身すごく怖くて隣の子に怖い、と漏らして眠れずにいました。しばらくすると5つの遺体がケタケタケタ!!!!!とすごい音を立てて暴れだしました。私は悲鳴をあげてその様子を見ていました。すごく怖かったです。
    しばらくすると5つの遺体は話し始めるようになり、クイズを私たちに出し始めました。間違えるとピンク色の凄まじいビームをこちらに向けて出してきてすごく恐怖を感じました。終始怖さと不快感しか感じませんでした。
    場面転換し、私は広いプールに浮かんでいました。前方には死んだ祖母がプカプカ浮いています。
    私は何故か必死に水中で踊るのですが、どんどん沈んでいって溺れていきます。
    夢の中でも五感がきちんと働くので、鼻が痛い、すごく苦しい、息ができない、と本当に溺れているかのような苦しさを感じていたら目が覚めました。
    心臓はドカドカ鳴っており、寝汗びっしょりです。
    いろんな悪夢を見てはこんな感じで毎朝朝を迎えています。

    • アバター Written by より:

      今回に限らず貴方が気にすべき最大のポイントはお祖母様を含むご遺体でも文豪達でもなく、『毎晩夢見が悪い』と感じている事実そのものです。
      嫌な夢や怖い夢を見る時というのは、現実で強いストレスに晒されていたりトラブルに巻き込まれて心配事がある、あるいは忙しくて心身が疲れ切っている場合などが考えられます。
      そうしたストレスや心配事、心身の疲労が睡眠の質を悪くしており、結果として悪夢を見るという悪循環になってしまっていると考えられます。

      夢というのは誰でも見るものです。また一晩のうちにいくつもの夢を見る事もよくあります。
      しかし見た夢を目覚めた後にも覚えているというのは、覚醒寸前の浅い眠りの状態で見る夢の特徴であり、『毎晩夢見が悪い』『(悪夢を)全て覚えている』という事は、すなわち『毎晩眠りが浅い』という事に他なりません。
      ストレスや心身の疲労で睡眠が浅くなる=睡眠の質が悪くなっているからこそ、怖い夢や嫌な夢を見るのです。夢は結果であり、原因ではありません。そこを間違えないで下さいね。

      今の貴方がすべき事は、睡眠の質を悪くしている原因を取り除く事です。
      それがストレスであれば、出来る限りストレスの元を取り除いたり、物理的に距離を置くようにして下さい。それが不可能なら、何とかストレスが軽減出来るように努めて下さい。
      悩みや心配事、トラブルに関しては、解決しさえすれば自ずとこうした嫌な夢などは見なくなります。こちらも自分一人での解決が難しいような場合は、周囲の人にフォローをお願いするなどして、出来るだけ精神的な負担を軽くするようにして下さいね。

      後は出来るだけ質の良い睡眠が取れるよう、入浴時間やお湯の温度を調節したり、寝具や寝間着などを変えてみるのも良いかもしれません。
      香りが気にならなければアロマを試してみたり、好きな音楽を聴きながら眠るとリラックス出来るという人もいます。
      動画配信サイトなどで『ヒーリング』と検索すると、色んな動画や音楽が見られますので、気に入ったものを探してみてはどうでしょうか。
      精神的に安定し、穏やかな状態になれば怖い夢や嫌な夢も徐々に見なくなりますので、出来る事から少しずつ改善していって下さいね。

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